Instagram 日々の活動やお知らせなどを不定期に投稿致します。 yokohama_conditioning_studio 2025年11月11日オープン🌿 トレーナー歴24年の積み重ねた技術で、どのような目的の方でも無理なく安全にトレーニングを進められます🏋 しなやかさと力強さを兼ね備える、引き締まった体幹づくりを得意としています🐬 ゆったり始められる少人数バレエやマットピラティスも楽しめます🩰 予約ページ ↓ 小さなお子様がいて、なかなかトレーニングに行けない子育てパパも気合いを入れてお越しください🏋️ ママ 少人数レッスンの紹介です🌿 #バレエ仲町台 #ピラティス仲町台 #マットピラティス仲町台 #マ 少しづつ、このような小規模ワークショップを開催していきます🌿 アンデオールが苦手・5番の入りが悪い 新しいチラシが出来ました🌿 バレエショップ等に設置をお願いしておりますので、見つけてみてくださいね✨ 4月になりました✨ 今月からいよいよピラティスのレッスンが始まります🌿 バレエ経験豊富な先生ですので アスリートクラスの様子🦩 #仲町台バレエ #バレエ仲町台 #バーレッスンのバレエスタジオ 予約ページを公開しました🦩 トップページのリンクからご利用ください🙂↕️ 土曜日はバレエの日・木 #ハイベンチ #仲町台パーソナルジム #仲町台パーソナルトレーニング #やり投げトレーニング #野 リノリウムエリアを再拡大しました✨ パーソナルジムのはずが、れっきとしたスタジオに変貌を遂げています 発注していたハイベンチが届きました✨ ジムエリアはより無骨に😎 これで競技復帰に向けて本格的なトレー 3月になりました✨ 春らしい日も出てきて運動の機会も増えていると思います。 当スタジオでは、パーソナ 間もなくやってきます👍 体幹の柔軟性、胸郭の柔軟性を高めるための最強アイテム🦭 胸椎の自由度が格段に マットピラティスのレッスンが始まります🕊️ 長年バレエに関わってきた講師による、はじめてさん〜バレエ #ハンマースイング #くびれトレーニング #体幹ストレッチ #しなやかな身体づくり リノリウムエリア拡大しました🦩 スタジオ感が爆上がりです✨ 冷たい床に悩まされることもなくなり、快適 #仲町台パーソナルトレーニング #仲町台パーソナルジム #仲町台バレエ #子連れトレーニング 体験のお客様にお越しいただきました🦩 巻き肩などの姿勢改善とのこと。 イメージ力も柔軟性も高いので、 #体幹コントロール #体幹ストレッチ #体幹トレーニング #蹲踞 #グランプリエ #身体の軸 #オーバーヘッドスクワット #体幹コントロール パーソナルトレーニングの紹介です🏋️ #パーソナルジム仲町台 #パーソナルトレーニング仲町台 #体 さらに読み込む Instagram でフォロー
